Lauftechniktraining & Newton Running

Es wurde Mal wieder Zeit, professionelle Hilfe in Bezug auf unsere Lauftechnik in Anspruch zu nehmen. Glücklicherweise befindet sich seit kurzem ein Lauftrainer (in Ausbildung) in unseren Reihen, der diese Aufgabe übernahm. Mit 5 Übungen zeigte er uns wie man auf Dauer seinen Stil, Tempo und Laufökonomie verbessern konnte.

Zusätzlich kamen wir dadurch in den Genuss Laufschuhe der Marke Newton zu Testen. Dieser vermittelte definitiv eine andere Art des Laufgefühls. Allein schon durch die Technik die ihn grundsätzlich von anderen Herstellern unterscheidet.